ハーブティー　のくつろぎ

◎ハーブティーを飲んでみましょう ハーブティーを飲んでみようと思っても何から飲んでいいのか、手を付けていいのか迷ってしまいます。理想としては好きなハーブを自分で選んでブレンドして、オリジナルのハーブティーを作ると言うのが良いとは思うのですが、最初のうちは市販されている物や既にブレンドされているハーブ

妊娠・授乳中のハーブティーの飲み方 アロマテラピーとかハーブなどは自然の物を使っているので基本的には身体に害が無く安心なのですが、妊娠中や授乳中の方は万が一の為に気を付けなくてはいけません。 よく妊娠中の時はカフェインを取らないようにする必要がありますと言う注意をされる事があります。コーヒーやお茶な

◎ハーブティーを入れてみましょう！ ハーブティーを自宅で入れてみてはいかがでしょうか。難しい事は有りません。簡単ですので是非チャレンジしてみてください。ハーブティーを入れる時に使う道具としては、ティーポットとティーカップ、茶こし等があると良いでしょう。雰囲気を出すために耐熱ガラスで中身が見えるような

◎ドライハーブ ドライタイプのハーブを使ってハーブティーを飲んでみましょう。 作り方 まずドライタイプのハーブをティースプーンで約１杯分使用します。この時ハーブは細かく刻まれている物が多く、比較的多く取ってしまうようになるので少しだけ少なめに取るようにしてみましょう。またあまりにも淹れにくいなと思っ

ハーブティーの入れ方（ホット・アイス） ハーブティーの入れ方について、ホットの場合とアイスの場合の入れ方をご紹介します。まずハーブティーを入れるには茶こしとやかんがあればＯＫ。ですから特別な道具は要らないので簡単に作れます。 【ハーブティーの入れ方（ホット）】 まず、カップを温めておきます。ティーポ